허리굽히고머리감는자세1 잘못된 머리 감기 자세가 건강에 미치는 영향 우리가 일상생활에서 매일매일 반복하는 행동들이 우리 건강에 미치는 영향은 큽니다. 그 사실을 알지 못한 채 습관이 몸에 배어 버린 후에는 다시 바꾸기가 힘든 게 사실이죠. 살아가는데 필수로 하는 일 , 그중에서도 오늘은 뜻밖에도 머리 감기의 자세가 건강에 미치는 영향에 대해 알아보고자 합니다. 잘못된 머리감기 자세 우선 잘못된 머리감기 자세부터 알아보도록 하겠습니다. 허리와 고개를 앞으로 숙이고 머리를 감는 자세 허리- 고개를 많이 숙일수록 목과 허리에 받는 압박이 늘어남 머리- 고개를 숙일수록 혈액이 머리 쪽으로 쏠리고 혈액순환에 악영향을 줌 눈 - 녹내장 환자는 안압이 높아져 증상이 악화될 수 있음 이와 같이 허리와 고개를 앞으로 숙이고 머리를 감을 경우 우리 몸에 안 좋은 영향을 미칩니다. 주로 샤.. 2021. 2. 25. 이전 1 다음