설날과식장염1 설날,추석 응급실 찾는 병 1위는? 장염 명절 연휴 음식 주의보 올해도 길고 긴 설날 연휴가 찾아왔다. 코로나 19와 함께 맞는 설이라서 평소처럼 가족들과 함께 모여 도란도란 이야기하며 시간을 보낼 수는 없지만 여전히 집에 있는 시간이 길어지는 만큼 건강에 더욱더 유의해야 하는 시기이기도 하다. 명절 연휴에는 주로 육식위주의 식단이 많다. 또한 기름기가 많은 음식도 함께 섭취하는 경우가 많고 평소보다 과식이 많은 시기이기도 하다. 그래서 급체를 하거나 더부룩함을 동반한 소화기관의 불편함을 느끼는 사람이 증가할 수밖에 없다. 특히 육류를 비롯한 기름진 음식을 많이 먹게 되면 소화 능력이 떨어지는 것뿐만이 아니라 소화가 되는 시간 또한 길어져 위나 식도가 역류할 수 있고 배탈이나 구토, 설사를 동반하는 장염을 일으킬 수 있다. 긴 연휴에는 장염에 .. 2021. 2. 12. 이전 1 다음
