분류 전체보기36 콜레스테롤의 원인이 먹방? 먹방의 인기와 콜레스테롤 최근 몇 년 사이에 고콜레스테롤혈증의 위험성이 더욱더 부각되고 있다. 그 이유는 널리 퍼져있는 인터넷 방송의 인기과 연관이 있다는 결과가 있어 귀추가 주목된다. 일명 "먹방"으로 불리는 먹는 방송을 하는 1인 방송을 비롯한 개인방송들이 늘어나면서 방송에서 주로 섭취하는 고 칼로리 음식 등을 보고 따라먹는 사람들이 증가하고 있다는 것이다. 또한 스트레스를 폭식이나 과식으로 해소하는 사람들 또한 다수를 차지하며, 코로나 19의 영향으로 야외활동이 줄어들면서 가벼운 운동 또한 하지 않는 사람들도 더 늘어났기 때문으로 풀이된다. 특히 우리나라는 세계에서 배달문화가 가장 발달한 곳 중 하나이며 코로나 19의 영향으로 인해 많은 산업들이 타격을 입은 반면 배달산업은 최대 호황을 누리고 있다.. 2021. 2. 16. 내 몸을 바꾸는 물 한잔의 기적 물 한잔의 기적을 실천하자 여러분은 내 건강을 위해 어떤 습관을 실천하고 계신가요? 꾸준히 실천하고 계신 습관이 있나요? 일상에서 가장 간단하지만 실천하기 어려운 습관이 무엇일까요 바로 물 마시는 습관입니다. 우리가 알고 있는 것보다 더 많이 물이 주는 힘은 대단합니다. 사람의 몸을 구성하는 필수 성분이자 그 대 부분을 지탱하는 수분 섭취가 무엇보다 중요하기 때문입니다. 그렇기 때문에 매일 습관적으로 국가에서 권장하는 수분량을 섭취할 필요가 있습니다. 효과적인 물 섭취법 1. 커피가 아닌 물을 마셔라 한국인들의 커피 사랑은 이미 알려져 있습니다. 하루에 마시는 커피의 양을 생각해 내가 수분을 섭취하고 있다고 착각하실 수 있는데요. 이는 수분 섭취와는 오히려 반대의 작용을 합니다. 커피 마시면 화장실 자주.. 2021. 2. 13. 설날,추석 응급실 찾는 병 1위는? 장염 명절 연휴 음식 주의보 올해도 길고 긴 설날 연휴가 찾아왔다. 코로나 19와 함께 맞는 설이라서 평소처럼 가족들과 함께 모여 도란도란 이야기하며 시간을 보낼 수는 없지만 여전히 집에 있는 시간이 길어지는 만큼 건강에 더욱더 유의해야 하는 시기이기도 하다. 명절 연휴에는 주로 육식위주의 식단이 많다. 또한 기름기가 많은 음식도 함께 섭취하는 경우가 많고 평소보다 과식이 많은 시기이기도 하다. 그래서 급체를 하거나 더부룩함을 동반한 소화기관의 불편함을 느끼는 사람이 증가할 수밖에 없다. 특히 육류를 비롯한 기름진 음식을 많이 먹게 되면 소화 능력이 떨어지는 것뿐만이 아니라 소화가 되는 시간 또한 길어져 위나 식도가 역류할 수 있고 배탈이나 구토, 설사를 동반하는 장염을 일으킬 수 있다. 긴 연휴에는 장염에 .. 2021. 2. 12. 자궁경부암 주사 돈 없으면 못 맞나 돈 없는 사람은 꼼짝없이 자궁경부암 걸려야 하나 자궁경부암 "가다실 9" 백신 지원 논란이 계속되고 있는 모양새입니다. 심지어 2020년에는 청와대 국민 게시판에 자궁경부암 백신인 가다실 9의 접종 가격을 무료로 해야 한다는 목소리까지 등장하기도 했는데요. 그 논란이 사그라들지 않는 이유가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 의료기관마다 다른 접종 비용 문제 가다실 9는 국가에서 공식적으로 지정해준 자궁경부암 백신 중 하나입니다. 하지만 그 가격 또한 모두 같게 책정되어 있을까요. 안타깝게도 아닙니다. 의료기관마다 각각 다르게 백신 접종 비용을 책정해 국민들의 혼란이 가중되고 있는 것입니다. 그 차이는 많게는 몇만 원까지도 달라지며, 그것을 알지 못하고 꼼짝없이 비싼 곳에서 동일한 백신을 비싸게 맞아야 하는.. 2021. 2. 9. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음
